母乳雖好，但隨著寶寶的長大，寶寶對(duì)母乳的需求會(huì)越來越少，終歸有斷奶的一天。如何給寶寶斷奶？斷奶方法有哪些？可能很多新手寶媽還不是很清楚，看完這篇文章您就懂了。
雖說提倡母乳喂養(yǎng)到寶寶2歲或以上，但是考慮到我們的國情，2歲給寶寶斷奶中國媽媽普遍做不到，國內(nèi)寶寶1歲左右斷奶是比較普遍的。
1歲斷奶也是相對(duì)比較適合的，因?yàn)閷殞?歲已經(jīng)開始萌牙，胃腸道的消化能力加強(qiáng)，生理上已經(jīng)適合斷奶；加上一般寶寶滿6個(gè)月添加輔食，到了1歲左右，輔食的添加已經(jīng)有一段時(shí)間了，輔食將逐漸取代母乳的地位，寶寶對(duì)母乳的依賴程度減少，此時(shí)如果正確斷奶，那么對(duì)寶寶的生理和心理影響就較小。
民間流傳著一種說法，認(rèn)為春季和秋季斷奶 成都建站公司 好，夏季和冬季不適合斷奶，否則寶寶容易生病。雖然這種說法被一部分人認(rèn)可，但很多專家和權(quán)威機(jī)構(gòu)并不認(rèn)可，國際母乳會(huì)的專家認(rèn)為，任何季節(jié)都適合斷奶，媽媽可以根據(jù)自身的情況做出決定。
如何斷奶？1、提前和孩子進(jìn)行溝通
當(dāng)媽媽希望斷奶的時(shí)候，可以提前把斷奶的想法告訴寶寶，雖然寶寶可能不會(huì)表達(dá)，但其實(shí)TA聽得懂。比如可以對(duì)寶寶說：“寶寶你長大了，不能再吃奶了，要像哥哥姐姐一樣吃飯了”，或者說：“媽媽已經(jīng)沒有奶了，再吸奶媽媽乳頭會(huì)很疼的！”如果寶寶非要吸，就說只吸幾口就不能再吸了。
2、減少親喂
斷奶要自然過渡，循序漸進(jìn)地減少寶寶吃奶的次數(shù)和時(shí)間。比如媽媽可以每隔幾天就減少一次親喂的次數(shù)，增加2頓奶的時(shí)間間隔，并縮短單次喂奶的時(shí)間，直到不再親喂。 在減少親喂的過程中，可以選擇配方奶或輔食替代，如果寶寶大于1歲，且能夠接受牛奶、酸奶、奶酪等，也可以用這些逐漸替代母乳。
3、減少寶寶接觸乳房的機(jī)會(huì)
媽媽穿不容易讓寶寶接觸到乳房的衣服，平時(shí)不要當(dāng)著寶寶的面換衣服，以免引起寶寶吃奶的欲望。
4、分散注意力
剛開始斷奶時(shí)，可能寶寶會(huì)吵著要吃奶，媽媽可以用玩游戲、讀繪本、聽音樂、戶外活動(dòng)、準(zhǔn)備小零食等方式分散寶寶的注意力，或者可以讓其他家人陪寶寶玩。如果寶寶一直哭鬧非要吃母乳，可以給TA一個(gè)短時(shí)間的母乳喂養(yǎng)，然后用奶瓶或者杯子給寶寶喝配方奶或牛奶。
5、給予寶寶更多的和陪伴
斷奶并不是要母嬰分離，媽媽反而要更加寶寶，多陪伴寶寶。斷奶的過程中，寶寶會(huì)感覺失落，切勿強(qiáng)行進(jìn)行母嬰分離，或者對(duì)寶寶的哭鬧視而不見，應(yīng)該多安撫寶寶，不要拒絕擁抱寶寶或與寶寶互動(dòng)，成都小程序開發(fā)，要讓寶寶知道即便不吃媽媽的母乳了，媽媽也同樣很愛TA。
6、正確處理漲奶
斷奶期間會(huì)有漲奶的情況，這是正常的，應(yīng)對(duì)漲奶時(shí)，不要急于排空乳房，否則奶量不減反增，可以稍微讓乳房脹一脹，實(shí)在脹得不舒服，可以適當(dāng)擠擠奶，漲奶癥狀緩解就停止。如果媽媽乳房腫脹嚴(yán)重并且感到非常不適，可以尋求醫(yī)生的幫助。
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