家庭版脆皮雞翅更健康無油,檸檬味不油膩。
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【菜名】:脆皮雞翅(無油版)
【所需配料】:檸檬,雞翅,面包屑
【烹飪過程】:
成都小程序開發(fā)公司步:準備主料,雞翅,按照家里需要的量購買。然后,把雞翅清洗干凈,用刀刮兩邊,這樣之后的腌制就更入味了。
第二步:雞翅全部處理好之后,放入鍋中用冷水焯一下。撈出前注意燒開鍋約3分鐘,然后用冷水瀝干水分。
第三步:將雞翅腌制一下,加入一些生姜去腥。
第四步:加入一勺料酒,也有去腥的效果。不要加太多料酒,否則味道會有點重。
第五步:加一勺醬油,也是很不錯的調料。
第六步:可以買一些烤翅材料。市場上還有很多??梢愿鶕€人喜好添加。
第七步:加入鮮蠔油,也是一勺左右。
第八步:混合均勻,用一次性手套抓得很徹底,或者簡單按摩一下,這樣烤的時候汁液滲透的更好,口感也更好。
第九步:在上面放幾片新鮮的檸檬片,然后密封放入冰箱腌制。為了更好的口感,一般要腌制半天左右,至少要腌制2個小時。
第十步:準備一些面粉、面包屑和蛋液,取出腌制好的雞翅。按照面粉、蛋液和面包屑的順序包裹雞翅。
第十一步。按照以上步驟將每個雞翅包好,然后備用。
第十二步:空氣炸鍋可以簡單預熱,上面放吸油紙,里面放雞翅。太多可以烤2-3次。
第十三步:首先180烤20分鐘左右,然后可以適當翻面再烤10分鐘,美味的脆皮雞翅就做好了。
【烹飪技巧】:
1.腌制雞翅的訣竅是把雞翅切好,這樣可以讓它們腌制得更快。
2.雞翅淹死后,要用冷水冷卻。同時也要注意用廚房紙擦干,這樣雞翅就不會被水澆到,味道會更緊實。
3.雞翅的腌制時間不宜太短,否則里面不是很入味,至少要2個小時。
4.雞翅在烤之前,除了面包糠之外,還應該裹上面粉和蛋液,這樣可以讓雞翅更加香脆可口。