是正常的。
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確保斷開其他所有外圍設(shè)備（例如打印機(jī)）的連接。重新啟動(dòng)Mac。如果您的初次嘗試是通過軟件更新，請(qǐng)嘗試從MacAppStore下載它。如果您的第一次嘗試是在AppStore中，請(qǐng)嘗試軟件更新，野路子的更新包可能會(huì)有數(shù)據(jù)丟失，您需要大約16GB的可用空間才能升級(jí)到macOSBigSur。但是，即使您擁有更多的空間，Mac也會(huì)告訴您您無法升級(jí)，因?yàn)樗J(rèn)為您沒有足夠的可用空間，所以一定要預(yù)留足夠的空間，在Mac啟動(dòng)時(shí)加載的啟動(dòng)代理，登錄項(xiàng)或擴(kuò)展名，在安裝新版本的macOS時(shí)可能會(huì)引起問題。要檢查是否是問題所在，可以在安全模式下重新啟動(dòng)Mac，然后嘗試將其更新為BigSur。
不管是什么電腦，只要用的時(shí)間長了，多多少少都會(huì)有一些問題，更容易發(fā)生故障。有時(shí)候電腦變慢了，并不是暗示你要買新機(jī)的信號(hào)。電腦變慢有很多原因，只有在知道原因之后你才能夠?qū)ΠY下藥，讓電腦重新恢復(fù)活力。那么，Mac電腦變卡變慢怎么辦呢?看看網(wǎng)友帶來的Mac電腦卡頓解決辦法。
不實(shí)用的動(dòng)畫
沒有必要的動(dòng)畫會(huì)拖慢你的 Mac，影響整體的體驗(yàn)，因?yàn)橄嚓P(guān)資源被占用，這些資源原本是應(yīng)用在其他更重要的任務(wù)上。
要修復(fù)這個(gè)問題，你需要做的是，選擇 System Preferences(系統(tǒng)偏好)——Dock，關(guān)系相關(guān)選項(xiàng)，比如“Magnification”。
圖形處理器額外負(fù)載
舊款機(jī)型，尤其是 2012 年以前的機(jī)型在處理大量任務(wù)的時(shí)候，可能會(huì)不堪重負(fù)。不幸的是，OSX 有許多動(dòng)畫，這些會(huì)塞滿了你的 Mac。
把透明度調(diào)低是減輕負(fù)荷的最容易的辦法，而且能夠確保 Mac 用起來更加流暢。
操作方法：設(shè)置——Accessibility ——減少透明度
Safari 被網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)影響
Safari 存儲(chǔ)許多數(shù)據(jù)，其中很多都是無用數(shù)據(jù)，用戶使用過一次之后，往往不會(huì)再使用這些數(shù)據(jù)。這些多余的數(shù)據(jù)會(huì)拉低用戶的瀏覽體驗(yàn)。
要加速 Safari 的速度并不難，打開應(yīng)用，在菜單欄中點(diǎn)擊“Safari”，選擇“清空歷史和網(wǎng)頁數(shù)據(jù)”。雖然這樣一來，網(wǎng)站保存的密碼和用戶名也會(huì)被清除，但是瀏覽器速度更快了。
沒有足夠的 RAM
升級(jí) RAM 是一個(gè)很徹底的解決方案，尤其是對(duì) Macbook Air 來說。如果你真的想要“重振”你的 Macbook Air，那么升級(jí) RAM 是一個(gè)很值得的解決方案。
需要大家注意的是，RAM 往往都比較貴，尤其是優(yōu)質(zhì) RAM，所以大家在選擇的時(shí)候需要先做個(gè)了解。另外，還要選對(duì)型號(hào)，如果選錯(cuò)，比如筆記本用的 RAM，卻買了桌面電腦用的，這樣可能會(huì)導(dǎo)致 Mac 損壞。
此外，更換 RAM 還需要技巧和工具，如果你不會(huì)，可以請(qǐng)朋友幫忙。
不想用的程序占用中央處理器資源
如果你發(fā)現(xiàn)你的電腦開始變慢了，打開 Activity Monitor，你會(huì)看到電腦上的進(jìn)程程序，然后選擇用不到的程序，停止這一程序。
不過，在停止程序的時(shí)候，大家也要注意，因?yàn)椴恍⌒耐Ｖ挂粋€(gè)關(guān)鍵程序，可能會(huì)導(dǎo)致你的 Mac 崩潰。如果是停止多余的，用不到的程序，比如 Chrome，那倒是可以加快電腦的處理速度。
損壞的硬盤驅(qū)動(dòng)
硬盤驅(qū)動(dòng)的問題通常是看不見的，然后會(huì)導(dǎo)致 Mac 的一系列問題。
蘋果有一個(gè)程序叫做“Disk Utility”，它可以瀏覽你的驅(qū)動(dòng)，并檢查是否出現(xiàn)問題。當(dāng)它檢測到嚴(yán)重問題時(shí)，Disk Utility 會(huì)給你提供處理的建議。
蘋果支持頁面上有一篇關(guān)于 Disk Utility 如何給你提供幫助的文章。
一臺(tái)過于勞累的 Mac
電腦和人一樣，也會(huì)疲于工作，給你的 Mac 放假幾天也是好事。
如果你的 Mac 變慢了，你第一步就是需要“重啟大法”。這和感冒了，第一步先喝熱水一樣。
過時(shí)的應(yīng)用
使用過時(shí)的應(yīng)用從來都不是明智的做法，讓你的 Mac 保持快速最好的方法之一就是定期檢查和安裝軟件更新。
OS X 10.6 版的 Mac App Store 可以很方便的幫助用戶檢查應(yīng)用是否已經(jīng)過時(shí)。 OS X 10.10 中的 Mac App Store 也可以看到更新。
雖然應(yīng)用有新版本的時(shí)候，OS X 會(huì)提供通知，但有時(shí)候通知的時(shí)間不對(duì)，容易被用戶忽略。
太多的登錄賬號(hào)
你 Mac 變慢的的其中一個(gè)原因是，可能用戶有超過 10 個(gè)不同的程序自動(dòng)加載。
解決方法如下：
設(shè)置——用戶賬戶——登錄項(xiàng)目——取消那些不需要在一開機(jī)使用就自動(dòng)加載的程序。
或者也可以這樣，在 Dock 上的應(yīng)用右擊，選擇“Options”，然后取消選擇“Open at Login”即可。
不需要的應(yīng)用
如果你的 Mac 有點(diǎn)年紀(jì)了，硬盤驅(qū)動(dòng)也有點(diǎn)老舊，那么你應(yīng)該考慮刪除一些占空間的應(yīng)用。
由于旋轉(zhuǎn)硬盤的機(jī)制，應(yīng)用占據(jù)的空間如果能夠被騰出來，那么電腦的速度將會(huì)加快許多。
刪除應(yīng)用的方法：Finder》應(yīng)用程序》將應(yīng)用移除到垃圾桶。請(qǐng)注意，不要把重要的應(yīng)用移除。
不使用的插件
有一些插件即使不使用，它也會(huì)在后臺(tái)默默運(yùn)行，占用有價(jià)值的資源。
如果你需要關(guān)閉或者刪除這些插件，請(qǐng)前往插件面板，關(guān)閉或者移除插件，釋放被占用的資源。
我們上面介紹的方法適用于你的 Macbook 使用 2 年多，但是已經(jīng)出現(xiàn)變慢的跡象的時(shí)候使用。如果你手中的Macbook已經(jīng)使用多年，希望換一臺(tái)新的 Macbook 獲得最新鮮快速的體驗(yàn)，那么你也可以購買新款Macbook。或者也可以考慮入手蘋果最新發(fā)布的 iPad Pro，它是一款混合產(chǎn)品，可同時(shí)滿足用戶休閑娛樂和商務(wù)辦公的需求。拆卸鍵盤之后，iPad Pro 可以充當(dāng)大屏幕平板使用。裝上鍵盤之后，它就變成一款能力與 Macbook 比肩的筆記本，無論你是編輯 4K 視頻，設(shè)計(jì)演示文稿，還是管理企業(yè)事務(wù)，它都能幫你輕松完成。
iOS開發(fā)肯定人手一個(gè)Mac，平時(shí)用著很穩(wěn)定，但是遇到問題了也是很頭疼。最近換了電腦，17版的Mac Pro，本來用著很開心，奈何手賤升級(jí)了系統(tǒng)，結(jié)果一直卡在進(jìn)度條不動(dòng)了，等了將近半個(gè)小時(shí)，無奈重啟電腦，結(jié)果提示我系統(tǒng)損壞，一直自己重啟，死循環(huán)。
以前沒遇到過，上網(wǎng)搜也無果，只能求助蘋果客服，客服服務(wù)態(tài)度很好，一步步的教我修復(fù)，這里記錄一下，也算是蘋果官方解決卡死教程了0.0
一共三個(gè)方案，感覺是蘋果電腦對(duì)付死機(jī)的三招：分別對(duì)付不同程度的系統(tǒng)卡死
首先保持電腦是關(guān)機(jī)狀態(tài)，斷掉一切外設(shè)連接，電源保持連接 ；
然后， Shift + control + option 三個(gè)鍵同時(shí)按住 保持10秒
10秒后，按開機(jī)鍵，開機(jī)。看看電腦恢復(fù)沒有；
首先保持電腦是關(guān)機(jī)狀態(tài)，斷掉一切外設(shè)連接，電源保持連接 ；
開機(jī)鍵，按一下（不用長時(shí)間，就普通按一下就行）； option + command + P + R 四個(gè)鍵同時(shí)按住 保持20秒（覺得困難的可以找人幫忙按一下，但是一定要同時(shí)按下，時(shí)間要記錄準(zhǔn)確）；
20秒后，按開機(jī)鍵，開機(jī)。看看電腦恢復(fù)沒有；
首先保持電腦是關(guān)機(jī)狀態(tài)，斷掉一切外設(shè)連接，電源保持連接 ；
開機(jī)鍵，按一下（不用長時(shí)間，就普通按一下就行）；
command + R 兩個(gè)鍵一起長按；
直到出現(xiàn)系統(tǒng)進(jìn)度條，松手；
等待進(jìn)度條走完，這時(shí)候你會(huì)看到一個(gè)窗口，先選擇磁盤急救，急救完成后，然后關(guān)掉窗口，重新啟動(dòng)電腦；
首先保持電腦是關(guān)機(jī)狀態(tài)，斷掉一切外設(shè)連接，電源保持連接 ；
開機(jī)鍵，按一下（不用長時(shí)間，就普通按一下就行）；
command + R 兩個(gè)鍵一起長按；
直到出現(xiàn)系統(tǒng)進(jìn)度條，松手；
等待進(jìn)度條走完，會(huì)看到窗口，也就是重復(fù)絕招的部分，來到我們看到的窗口，這個(gè)時(shí)候，有重裝系統(tǒng)的選項(xiàng)，點(diǎn)擊，就會(huì)重裝系統(tǒng)了。
注意：這個(gè)重裝系統(tǒng)，不會(huì)保證之前電腦的資料不丟失。所以，如果你的電腦里有非常重要的資料，建議提前備份一下，最好用移動(dòng)硬盤，在重裝系統(tǒng)的那個(gè)窗口，能找到我們的磁盤，把里面的數(shù)據(jù)拷出來，就OK。
上面提到的重裝系統(tǒng)，是把你當(dāng)前正在使用系統(tǒng)重裝一下，資料什么的基本不會(huì)有影響，系統(tǒng)版本也不會(huì)受到影響。但是如果還不能解決問題。就只能徹底抹盤重裝，完成后，你的電腦就相當(dāng)于恢復(fù)出廠設(shè)置了，和你剛買的時(shí)候一模一樣了。下面教程：
這樣重裝之后，只要你的Mac不是物理損壞導(dǎo)致不能開機(jī)，基本都能修復(fù)。
產(chǎn)品沒有完美的，再貴的電腦都會(huì)有出故障的那天，所以我們遇到問題不要焦急，現(xiàn)在網(wǎng)上找找答案，不行就找客服，一定能解決掉的。
遇到Mac死機(jī)，升級(jí)系統(tǒng)卡死等狀況，都可以用上面的步驟，一步步的來，基本都能解決，如果閑上面步驟繁瑣，并且電腦沒有重要資料的，直接執(zhí)行最后一步，重裝電腦系統(tǒng)就行。
如果還不能解決，或者遇到其他奇葩的問題，直接找蘋果客服，放上電話：4006701855，選中文服務(wù)直接到人工服務(wù)就行，基本上有什么問題都能解決，態(tài)度還很好。
版權(quán)說明：本文章轉(zhuǎn)自 墨痕未干
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以蘋果MacBookPro，macOSMonterey系統(tǒng)為例，蘋果電腦更新系統(tǒng)卡住了的解決方法如下：
重啟：壓住Mac電源鍵按鈕不放超過10秒再放開，按開關(guān)鍵重啟即可；
移除外接設(shè)備重啟：將Mac移除所有外接設(shè)備，包含外接屏幕USB、Thunderbolt等，特別是有插入SD卡片全部都先拔除，再次重開Mac一次即可；
重置SMC：先將Mac關(guān)機(jī)，同時(shí)壓住Shift+Control+Option（Alt）三個(gè)按鍵和電源鍵，壓著四個(gè)按鈕不放10秒后再放開所有鍵，并且按下電源重開機(jī)即可；
重置NVRAM或PRAM：將Mac關(guān)機(jī)，然后開機(jī)并立即按住這四個(gè)按鍵：Option、Command、P和R。約20秒后可以放開按鍵，這期間Mac重新啟動(dòng)即可；
如以上方法都無法解決，建議聯(lián)絡(luò)Apple支援取得協(xié)助，或是預(yù)約Apple直營店或蘋果授權(quán)維修中心進(jìn)行檢測、維修即可。
該答案適用于大部分型號(hào)的蘋果電腦。
虛擬機(jī)不要更新
虛擬機(jī)不要更新
虛擬機(jī)不要更新
你又不是正版
又沒有合適匹配的硬件
搞那些，都沒用
系統(tǒng)更新時(shí)間會(huì)稍長一些。但如果你有等過超過10分鐘，還是沒有動(dòng)的話，就有可能是更新卡住了。由于不確定你手機(jī)的系統(tǒng)安裝到什么地步卡住了，所以可以試幾個(gè)方法。
可以按住右上角的開機(jī)鍵和主屏幕下方和home鍵，長按超過10秒，讓手機(jī)重啟一下，看是不是會(huì)恢復(fù)正常。
可以將手機(jī)連接到電腦的itunes，點(diǎn)擊恢復(fù)iphone，將手機(jī)系統(tǒng)重新安裝一下。但這樣數(shù)據(jù)會(huì)丟失的。
這兩個(gè)操作都不能保證可以找回?cái)?shù)據(jù)，因?yàn)槭侵匮b的途中突然卡住的，很有可能系統(tǒng)已經(jīng)壞掉了。所以無法保證了。只能先試試看。
蘋果電腦是蘋果公司開發(fā)上市的一種產(chǎn)品，蘋果公司原稱蘋果電腦公司（Apple Computer, Inc.）總部位于美國加利福尼亞的庫比蒂諾，核心業(yè)務(wù)是電子科技產(chǎn)品，全球電腦市場占有率為3.8%。蘋果的Apple II于1970年代助長了個(gè)人電腦革命，其后的Macintosh接力于1980年代持續(xù)發(fā)展。
最知名的產(chǎn)品是其出品的Apple II、Macintosh電腦、iPod數(shù)位音樂播放器、iTunes音樂商店和iPhone智能手機(jī)，它在高科技企業(yè)中以創(chuàng)新而聞名。蘋果公司于2007年1月9日舊金山的Macworld Expo上宣布改名。
重慶分公司
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