乒乓球訓(xùn)練方法的創(chuàng)新策略是什么？
乒乓球運動是一項集體能、技能與智能于一體的體育運動。與其他體育運動項目相比，乒乓球運動的顯著特點是運動器材小、運動速度快、動作變化多、運動技巧性強。另外，它對場地要求低，在室內(nèi)與室外都可以開展；對運動者要求低，對運動者的年齡、性別與身體條件沒有過多的限制；雙打能顯著提高參與者的團隊合作能力等等。青少年正處在人生發(fā)展的黃金時期，在該時期，他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、道德素質(zhì)等需要正確的發(fā)展?；谄古仪蜻\動的特點，積極開展乒乓球訓(xùn)練能夠有效增強他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)與道德素質(zhì)，促進他們的健康成長。
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一，乒乓球訓(xùn)練方法的創(chuàng)新策略
（1）競賽訓(xùn)練法
乒乓球技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容多樣，還包括體能訓(xùn)練與心理訓(xùn)練內(nèi)容，為了確保青少年扎實地掌握每個訓(xùn)練要點，提高競技水平，教練員可以將乒乓球訓(xùn)練中一項或幾項內(nèi)容挑出來將其設(shè)計為競賽項目，然后讓青少年在激烈的競賽活動中提高自己的專項水平，并增加比賽經(jīng)驗，提高自信心?；谇嗌倌赀@種心理特征，教練員可以組織乒乓球競賽來激發(fā)青少年學(xué)習(xí)乒乓球的熱情，培養(yǎng)他們永不言敗、不屈不撓的意志。乒乓球競賽內(nèi)容多樣，如接發(fā)球比賽、扣球比賽、搓球比賽、推擋比賽、削球比賽等。
（2）意念訓(xùn)練法
意念訓(xùn)練是運動員心理能力訓(xùn)練的一種方法，它是指運動員借助想象或運動表象有意識、積極地進行自我心理暗示，從而改善自身心理特征與心理過程的方法。在青少年乒乓球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，意向訓(xùn)練是一種常見的訓(xùn)練方法。例如，在訓(xùn)練之前，教練員提示青少年技術(shù)要領(lǐng)，讓他們在腦海中先想象，對這些技術(shù)要領(lǐng)形成“痕跡”，然后讓他們在訓(xùn)練中把剛剛的“痕跡”激活，這樣能夠使他們對技術(shù)動作的記憶更加牢固，使他們的技術(shù)動作完成得更準確。
二，青少年乒乓球訓(xùn)練中需注意的問題
（1）?注意因材施教，提高訓(xùn)練的針對性
在青少年乒乓球訓(xùn)練中，不同青少年由于身體素質(zhì)、興趣愛好、心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力、實踐能力與應(yīng)變能力等的不同，他們的技術(shù)水平與技術(shù)提高幅度也有一定的差異。對不同青少年的這種差異，教練員先要高度肯定，然后對他們的身體素質(zhì)、興趣愛好、心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力、實踐能力與應(yīng)變能力等進行全面的分析與研究。
（2）訓(xùn)練方法多樣化，提高青少年訓(xùn)練的積極性與主動性
基于青少年的年齡特征，他們?nèi)菀妆恍迈r事物吸引，倘若教練員在指導(dǎo)青少年乒乓球訓(xùn)練時長期使用一兩種訓(xùn)練方法，極易讓他們產(chǎn)生審美疲勞，從而出現(xiàn)遲到、曠課、厭學(xué)等心理，大大降低訓(xùn)練質(zhì)量。鑒于此，教練員應(yīng)在訓(xùn)練期間選擇多樣的訓(xùn)練方法，尤其是盡量選擇符合青少年年齡特征、心理特征與興趣愛好的訓(xùn)練方法，如游戲法、競賽法、網(wǎng)絡(luò)法等。另外，教練員也應(yīng)多選擇貼合青少年生活實際的訓(xùn)練方法，以提高他們參與訓(xùn)練的積極性與主動性。
如何做好乒乓球活動策劃案。謝謝以下是一個策劃案的模板，希望對你有用，祝你成功。加油?。。?/p>
四省邊區(qū)乒乓球爭霸賽策劃書
策劃人：何良劍
一、前言
自2002年吉首大學(xué)乒乓球協(xié)會成功舉辦，首屆吉首市乒乓球公開賽以來，2003年又再次將第三屆湘西州乒乓球公開賽舉辦成功，隨著多次成功的乒乓球大塞運作經(jīng)驗的積累，吉首大學(xué)乒乓球協(xié)會準備激請____________公司協(xié)辦2005年四省邊區(qū)乒乓球爭霸賽，以進一步提高舉辦質(zhì)量。
二、大賽概況
1、主辦單位：體育局
2、承辦單位：吉首大學(xué)乒乓球協(xié)會
3、協(xié)辦單位：州教育局
4、比賽時間：2005年5月2日至5月3日
5、比賽地點：吉首市
6、參賽范圍：湖南湘西州張家界地區(qū)懷化地區(qū)常德地區(qū)湖北恩施地區(qū)貴州銅仁地區(qū)重慶市（七個地區(qū)）
7、參賽年齡段：少兒組：5歲—12歲（不含）
青少年組：12歲—18歲（不含）
成年組：18歲—50歲（不含）
老年組：50歲以上
8、競賽項目：少兒組：男單、女單
青少年組：男團、男單、女單
成年組：男團、男單、女單、
老年組：男單
三、信息影響力概況
（1）針對人群：
A、年齡—5歲至12歲（小學(xué)生）
12歲至18歲（中學(xué)生）
18歲至50歲（成年人）
50歲以上（老年人）
（涵蓋有行為能力人群）
B、性別—從體育運動受關(guān)注程度看，男性參與者多于女性參與者這一情況，本次比賽偏重于男子比賽，項目設(shè)置側(cè)重男子項目。
（2）本項體育運動研究
A、乒乓球項目是我國傳統(tǒng)優(yōu)勢體育項目，在廣大人民群眾中有深厚的基礎(chǔ)，其方法易學(xué)、安全、被大多數(shù)中國人所喜愛，人人皆可參與（范圍廣,影響大）
B、背景：乒壇最重要的賽事----世界乒乓球錦標賽將于今年4月底至5月初在中國成都舉行，屆時將在全國范圍掀起乒乓熱，乒乓球活動必受關(guān)注。
C、湘西地區(qū)普及狀況：
（1）幾乎每所中小學(xué)都有乒乓球臺，是學(xué)生最喜愛的體育運動之一。吉首市、鳳凰縣乒乓球基礎(chǔ)最好。吉首市有一乒乓球俱樂部；老年大學(xué)有乒乓球隊（每天訓(xùn)練）；吉首大學(xué)乒乓球協(xié)會于2004年下半年成立校隊；鳳凰縣有乒乓球訓(xùn)練基地。
（2）活動場地分布：吉首大學(xué)乒乓球館、新體育館、州體育中心乒乓球館（在建）、州老年活動中心，不少企事業(yè)單位有乒乓球活動室。
四、影響力分析及建意
（1）、市場目標：
5歲——12歲：從小培養(yǎng)其對____的品牌意識（建意主推____品牌）
12歲——18歲：這部分人群接受時尚新潮信息能力很強，活動力十足（建意主推___品牌、_____業(yè)務(wù)、_____業(yè)務(wù)）。
18歲——50歲：這部分人有收入來源（建意力推_____品牌、______品牌、______業(yè)務(wù)，____業(yè)務(wù)______業(yè)務(wù)）
50歲以上：這部分人群收入較前者偏低，以經(jīng)濟，實惠為切入點（建意主推_______業(yè)務(wù)品牌）。
五、創(chuàng)意方向與廣告策略
1、廣告目的：
初期——提高知名度。
中期——增加品牌介紹。
后期——加深企業(yè)印象
2、廣告策略：
（1）、策略：
A、賽前將比賽通知下發(fā)各企事業(yè)單位、機關(guān)、學(xué)校、醫(yī)院等（均附_________信息）
B、賽前電視宣傳片的播出（附________信息）
C、組織“我愛乒乓”有獎?wù)魑拇筚?，提高文學(xué)愛好者這一群體的參與熱情（注：針對小學(xué)本前主要以語文、數(shù)學(xué)為主，中學(xué)語文為主課這一現(xiàn)象，擴大本次大賽參與人群）
D利用多種媒體進行宣傳
（2）、傳播過程：
A、地點：湘西自治州（以吉首市為主）
B、時間：3月1日至5月8日
C、方式：文件、宣傳、DM雜志、電視、賽場各種宣傳物。
六、廣告表現(xiàn)：
1、電視廣告之表現(xiàn)
特別強：
“渴望勝利，所以渴望挑戰(zhàn)”（“中國移動”“我能！”之乒乓篇）
2、彩色DM參賽指南表現(xiàn)：
“創(chuàng)造卓越的移動生活”
“溝通無處不在……”
3、彩色塑膠參賽證：
“想戰(zhàn)勝對手、首先要戰(zhàn)勝自己”這一“我能”主題。
4、場賽布置：
強調(diào)：“我的地盤，聽我的”；“動感地帶”品牌。
5、企劃意圖：
表現(xiàn)：全球通“支持每一位客戶戰(zhàn)勝自我見證成功”
七、媒體策略：
1、時間：3月1日——5月8日
2、廣告費用：十二萬元人民幣
A、電視廣告費用。
B、彩色DM參賽指南手冊費用。
C、彩色塑膠參賽證（紀念卡）費用。
D、文化衫費用。
E、各類賽場廣告（彩噴廣告、乒乓球檔板等）
F、宣傳資料費用。
3、以電視為主要媒體，彩色DM為輔，紀念卡為次。
4、電視：大賽宣傳片15秒為主，5秒為輔。
5、彩色DM：雙面彩印，1萬份，32開，16頁。
6、彩色塑膠參賽證（紀念卡）：兩千張
7、文化衫：每位參賽運動隊一件。
8、彩噴廣告：移動3米高、2點8米寬、彩噴廣告兩塊。
9、裁判服：主裁判每人一件紅色西裝，帶移動標時
八、廣告效果測定：
于廣告刊播后，不定期進行廣告效果測定：
（1）、電視廣告精美度測定。
（2）、DM參賽指南投放（8千份投吉首各機關(guān)、單位及居住區(qū)、宿舍，2千份在賽場投放）測定，
（3）、紀念卡發(fā)放測定。
（4）、裁判員形象測定。
九、預(yù)算分配：
（1）、電視宣傳片刊播費：4萬元
（2）、DM參賽指南制作及投放：1萬元
（3）、紀念卡制作：3千元
（4）、裁判員服：1萬元
（5）、彩噴廣告：2萬元
（6）、獎品：A、乒乓賽獎品：2萬元
B、“我愛乒乓”有獎?wù)魑莫勂罚?千元
（7）、工作人員開支：5千元
（8）、場地費：1。2萬元
（9）、其他費用：5千元
成都十月天文化傳媒有限公司的賽事運營典范草原盛世和風勁燃乒超激情-乒超聯(lián)賽內(nèi)蒙古銀行俱樂部賽事運營典范
千余年前，成吉思汗的驍勇鐵騎煙塵三萬里，為馬背民族贏得響徹歷史天宇的赫赫聲譽。無奈于近代的“喧囂”卻使這個尊奉狼圖騰、娛情安代舞、馳騁大草原、心遠地自偏的民族顯得一時寂落。新世紀伊始，復(fù)蘇的樂音自鄂爾多斯一路嘹亮高調(diào)，仿佛一支針劑疏通了僵滯已久的經(jīng)絡(luò)，草原兒女迫不及待邁出趕超的步伐，將自己最純美、真實、健康的身姿展露于今天的灼灼目光之下。
2010年6月20日，中國乒超聯(lián)賽首次進入內(nèi)蒙古。讓草原記住這個閃亮的日子，因為這是其健美身姿的又一次“風韻秀”。這一刻，身著民族艷裝的演員放歌勁舞，渾厚的馬頭琴聲和著壯美的節(jié)奏，悠揚的長調(diào)沿著古老的城墻滌蕩穿越于綿延的大青山外，曾經(jīng)沉淀過紅山文化、河套文化、科爾沁文化等經(jīng)典文化的這片土地，此刻煥發(fā)出少女出浴般的青春光澤。是國球的魅力，球員的搏擊，更是草原人民的熱情點燃沸騰了賽事。乒超因走進內(nèi)蒙古而與眾不同，內(nèi)蒙古也因舉辦乒超而卓爾生輝。
三十九年前“小球轉(zhuǎn)動大球”的著名乒乓外交曾破冰中美關(guān)系。乒乓，一如它的鏗鏘發(fā)音，在國人心中響亮了好久，也承載了美好記憶好久！它為中國贏得第一枚世界體育大賽的金牌；它是中國奪得世界冠軍最多的運動項目；它創(chuàng)造了三面五星紅旗兩次同升的壯美盛景；它在中國體育史上書寫了常盛不衰的傳奇。所有的這一切，使它當之無愧地享有“國球”的美譽。而“國球”，對于內(nèi)蒙古這一橫亙北疆的欠發(fā)達民族地區(qū)而言，同樣令人牽動心弦。自幼飲馬奶、騎馬背、擅長于摔跤射擊的蒙古人民，一向?qū)蛲蹲⒅枬M的熱情。青少年賽、職工賽、大中專院校賽、名人乒乓球賽等已經(jīng)成為固定賽事，擁有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。然而，實力較差，教練水平低等客觀因素，使得內(nèi)蒙古的乒乓球運動一度陷入尷尬境遇，因此迫切需要在本土舉辦高水平的乒乓賽事來營造氛圍、激發(fā)熱情、實戰(zhàn)練兵、儲備后援……可以說，內(nèi)蒙古人民對于乒超這樣的世界級大賽已經(jīng)渴望了許久，也期待了許久。
2010年，以摧古拉朽之勢開疆擴土搶占全區(qū)金融陣地的內(nèi)蒙古銀行，在眾目企盼下，取得了中國乒超聯(lián)賽的俱樂部“綠卡”。這不只是內(nèi)蒙古銀行這一金融企業(yè)的榮耀，更是內(nèi)蒙古體育界、文化界，乃至全區(qū)人民的榮耀。從這一刻起，內(nèi)蒙古將透過眾多視頻窗口一改往日狂歌縱酒、騎馬游牧的原始映像，將手捧哈達笑容燦爛的迎接四海賓朋，將站在與全國其他省區(qū)一樣的平臺去享受這一國球饕餮盛宴。
多元傳播盛況空前
既然是“饕餮盛宴”，必然有“盛”的氣勢和排場。任何一場大型賽事的成功運營都離不開廣泛多元的媒體參與。此次乒超聯(lián)賽內(nèi)蒙古賽區(qū)，圍繞內(nèi)蒙古銀行俱樂部主場比賽，運營方成都十月天傳媒力邀最具競爭力的全國主流媒體，形成了內(nèi)蒙古文體娛樂頻道衛(wèi)視全程直播，地方主流平面媒體內(nèi)蒙古日報、北方新報、內(nèi)蒙古晨報、呼和浩特晚報全程跟蹤報道，內(nèi)蒙古人民廣播電臺，呼和浩特交通廣播為支撐，中國體育報、新浪體育、搜狐體育、網(wǎng)易體育全程參與報道，城市戶外廣告、互聯(lián)網(wǎng)、網(wǎng)絡(luò)電視等新媒體為延伸補充的多元化、立體式傳播格局，為內(nèi)蒙古地區(qū)社會公眾了解乒超聯(lián)賽開辟了最廣泛的渠道，也為參與企業(yè)快速提升品牌價值提供了最重要的傳播平臺。洋溢著濃郁民族特色的開幕式晚會，嶄新現(xiàn)代、宏偉大氣的賽事場館，激情炫動、繽紛閃耀的現(xiàn)場氛圍，專注勁博、堅韌灑脫的國手對決，權(quán)威嚴謹、風度超凡的國際裁判……每一處細節(jié)無不彰顯賽事盛況的輝煌。正如賽事運營方提出的“揚·英姿、秀·和美、擊·長空、領(lǐng)·風騷、融·文明、旋·和諧、圓·夢想”理念那樣，這是內(nèi)蒙古走出草原、走向世界，擴大品牌影響力的一次重要集會。
以娛促賽魅力無限
融蒼茫遼遠、純美自然、包容博大、細膩溫情于一體的草原性格，歷來是歌唱家喉舌上跳動的音符，舞蹈家奔放溫婉的優(yōu)美身姿，美術(shù)家濃墨淡筆的凸凹曲線。作為第一支少數(shù)民族地區(qū)的乒超俱樂部，主場賽事運營充分凸顯了這些鮮明的草原文化特色。場館外鑼鼓、軍樂表演，場館內(nèi)悠揚的馬頭琴聲、深沉的蒙古長調(diào)、高亢的民歌獻唱，富麗的民族服飾禮儀，為開幕式奉獻了一場獨具民族特色的視聽盛宴。而乒乓球?qū)氊惖膭痈斜硌?、球星與觀眾的高球互動、熱情球迷的吶喊助威，人偶奔走散發(fā)紀念品……使現(xiàn)場氣氛升騰鼎沸，這些都來自于運營方“體育賽事娛樂化”的一次創(chuàng)新體驗。
因體育賽事的生硬刻板，一直以來都使得其難以擁有廣泛的群眾基礎(chǔ)。在這個壓力膨脹、神經(jīng)緊繃的現(xiàn)代生活空間內(nèi)，大眾更加喜歡以放松的姿態(tài)去享受運動的愉悅。體育賽事的娛樂化手法突破常規(guī)，“以賽代娛”、“以娛促賽”，既不曲高和寡、也不庸俗世化，升騰了觀眾對乒乓球的熱愛之情，也傳遞了“快樂乒乓”的創(chuàng)新思維理念。同時，這種營銷方式也積淀了企業(yè)文化內(nèi)涵，使品牌影響力更加深遠和持久。
搏擊不息越挫越勇
鷹會在天空中翱翔翻飛，疾如箭矢，是自幼遭受殘酷歷練而成就的。而運動的魅力有時不在于所向披靡的順成戰(zhàn)果，而來自于越挫越勇的鷹性志趣。剛剛組建成立的由前世界冠軍劉偉擔任總經(jīng)理，姚彥、馮亞蘭、陳夢、顧玉婷參賽的乒超新銳——內(nèi)蒙古銀行俱樂部，猶如雛鷹般稚嫩。盡管由于教練和球員的磨合時間短，球員之間配合有待默契等客觀因素制約而連遭失敗。但她們在賽場上與成都、廣州等擁有多年資歷的全國乒超強隊的每一次對決，都似一次折骨、斷喙、撕羽般的歷練，正是這一次次的歷練，積淀了她們厚積薄發(fā)的潛力和勇向巔峰的決絕。而這種精神無疑也成為內(nèi)蒙古銀行“專注于心，高效于行”企業(yè)文化的又一次升華，也是內(nèi)蒙古人敢于挑戰(zhàn)、永不言敗的民族性格的集中體現(xiàn)。
企業(yè)參與關(guān)注升溫
本次大賽開賽前，運營方先后考察呼和浩特、包頭、鄂爾多斯、烏海等地，最終確定設(shè)施最齊全的內(nèi)蒙古體育館新館作為八場比賽場館。在內(nèi)蒙古地區(qū)召開的乒超聯(lián)賽內(nèi)蒙古銀行俱樂部主場賽事招商推介會上，從乒超品牌價值、賽事包裝運營，到媒體傳播價值、受眾分析……諸多亮點吸引來40多家企業(yè)的積極參與。本屆比賽，內(nèi)蒙古賽區(qū)不僅改變以往的“冠名換主場”做法，八個主場比賽在同一體育場館舉行，深度挖掘了乒超品牌價值，還為廣大球迷奉獻了精彩的觀賞體驗，更為志在推動品牌成長的內(nèi)蒙古各企業(yè)提供了天然的聯(lián)合傳播機遇，并借助這一平臺發(fā)揚國球精神，充分展示了企業(yè)的激情與活力，快速傳播和提升了企業(yè)的品牌影響力。
創(chuàng)新服務(wù)傳承精神
本次賽事運營方創(chuàng)新運營模式，為內(nèi)蒙古賽區(qū)量身定做了整體營銷方案，積極探索體育產(chǎn)業(yè)的市場化道路，將乒超賽事與全民健身、企業(yè)品牌傳播有機結(jié)合。為確保賽事精彩，運營方先后考察了呼和浩特、包頭、鄂爾多斯、烏海、集寧等城市，最終選擇配套設(shè)施齊全，具備國際化標準的內(nèi)蒙古體育館（新館）作為比賽場地。根據(jù)乒協(xié)的有關(guān)要求，場館布置上規(guī)范標準，充分展現(xiàn)出乒超聯(lián)賽的權(quán)威形象和內(nèi)蒙古地區(qū)的民族文化特色。志愿者身穿統(tǒng)一服裝，充分體現(xiàn)出草原兒女的熱情好客與專業(yè)的服務(wù)素養(yǎng)。由著名詞曲家創(chuàng)作的主題曲《歡迎你到草原來》，以激昂動感的旋律和催人奮發(fā)的歌詞成為內(nèi)蒙古賽區(qū)發(fā)揚國球精神、表現(xiàn)草原文化的又一大亮點。曾有國家體育官員提出要以NBA模式運作乒超，而內(nèi)蒙古銀行乒超俱樂部的首次登臺亮相，就以高姿態(tài)、高標準的超前運營思維“小試牛刀”而收獲不菲。
“民之健乃國之幸！”國球精神實質(zhì)是整個民族激昂奮發(fā)的一個縮影。對于經(jīng)濟增速一路狂飆，民族文化日益彰顯的內(nèi)蒙古而言，國家級體育賽事的首次引入，不僅有助于振興民族體育事業(yè)，發(fā)揚國球精神，促進全民健身，還可以展現(xiàn)地方企業(yè)的積極開放的精神風貌和草原人民樸實和善、個性張揚的颯爽英姿。
2010賽季，是內(nèi)蒙古在乒超聯(lián)賽的首次“風韻秀”，更是草原人民的“體育狂歡”和“文化狂歡”。從青城呼和浩特、到鹿城包頭，再到經(jīng)濟騰飛、高歌猛進的鄂爾多斯，乃至奶酒飄香、琴聲悠揚的邊緣小鎮(zhèn)，一股全民健身、發(fā)揚國球精神的和風，正一路盤旋吹拂，勁燃乒超火苗灑落的每一個角落。
深度學(xué)習(xí)在乒乓球比賽視頻分析中的應(yīng)用有哪些？深度學(xué)習(xí)在計算機視覺領(lǐng)域內(nèi)的廣泛使用給人們的日常生活帶來了很多的便利。使用深度學(xué)習(xí)的方法進行視頻分析的速度非常快,平均每一幀圖像僅需要0.5s左右的處理時間，所以應(yīng)用深度學(xué)習(xí)方法對視頻分析具有很高的研究價值與意義。
一，目標檢測技術(shù)現(xiàn)狀
目標檢測問題在深度學(xué)習(xí)領(lǐng)域一直受到研究者的關(guān)注，目標檢測的目的簡單來說就是要在待檢測的--幅圖像中找出目標的位置并預(yù)測類別概率。在實際應(yīng)用中，目標容易受到背景的干擾，比如當目標的顏色與背景顏色相似時，就會導(dǎo)致檢測的效果不理想，再者，當目標發(fā)生形變或者各種姿態(tài)變化等原因也會導(dǎo)致最后的檢測受到影響。傳統(tǒng)的目標檢測方法通常采用人工來設(shè)計目標特征，這樣做的缺點是成本太高。
二，深度學(xué)習(xí)在乒乓球比賽視頻分析中的應(yīng)用
深度學(xué)習(xí)的核心思想是模擬哺乳動物大腦皮層的層級抽象結(jié)構(gòu)，并以無監(jiān)督學(xué)習(xí)的方式從輸入數(shù)據(jù)(圖片、視頻、聲音、文本等)中逐級提取特征，利用提取的特征完成目標任務(wù)。深度學(xué)習(xí)是當前人工智能學(xué)中的一-個熱點研究方向，是相對于淺層學(xué)習(xí)(ShallowLeaning)來說的，淺層學(xué)習(xí)是基于反向傳播算法(BackPropagation)的人工神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)上提出來的，利用反向傳播算法，人工神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)模型可以從大量訓(xùn)練數(shù)據(jù)集中應(yīng)用統(tǒng)計學(xué)的方法得到特征規(guī)律進而對目標進行預(yù)測，其隱藏層只有一層。
如何經(jīng)營乒乓球館——回復(fù)CQ——乒乒乓乓球友
CQ——乒乒乓乓兄弟：你好！
首先你對我“關(guān)于如何辦好《民間體育賽事》的思考”一文中的一些粗劣觀點表示贊同，雪松深致謝意！
關(guān)于經(jīng)營球館的一些設(shè)想（在此只能說設(shè)想，因為我從來沒有經(jīng)營過盈利性的球館。我所經(jīng)營的是公益性的球館，我自己目前經(jīng)營的大英乒協(xié)球館也是出于完全個人自愿，不計任何報酬、兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨、一心一意做事——那是必須的?。┡c你談?wù)勛约旱囊恍┐至酉敕ê偷挠^點。
如果文中給你帶來了什么懊惱和不便，雪松在此說聲抱歉！如果能給兄弟你起到一定的參考作用或者具有一定的參考價值，再或能給魚友們帶來某種啟示，那就權(quán)當我和魚友們共同分享這份快樂吧！雪松將不甚榮幸、無比喜悅、引以為幸！
一、樹球館形象
一個球館形象的好與壞將直接關(guān)乎到這個球館生命力的健與衰。因此，重視球館的形象就如同珍惜自己的生命一樣。說到底，球館是人去經(jīng)營和打造的，一定要有一班人去維護和修繕球館的形象，這班人就是要隨時具有健康、向上、積極、進步、團結(jié)、和諧、為公、無私、合理的收費標準、良好的場館設(shè)施的配套和群體性氛圍。就必須要具備凝聚一定范圍和周邊球友的向心力，球館就像自己的孩子一樣，需要你的仔細觀察、適時調(diào)整、宏觀控制、關(guān)心、培養(yǎng)與呵護！做到球友（會員）們個個都是球館的形象大使，人人都具愛館之心！
二、善交流、思進取、擴大影響力
組織和發(fā)展有影響力（如：政界、商界、社會賢達人士）的人員入會，球友（會員）中要互幫互學(xué)，來不得半點的歧視和厭惡之心，達到共創(chuàng)和諧、共同進步的目的分外重要。組織核心球友（或會員）定期或不定期的對外交流，一是提高所在球館球友（或會員）們的競技水平，二是增進多邊友誼，三是組織賽事活動，四是招攬、承辦中型、大型（視自己各方面能力而定）賽事。說到底，文無定法，理有千辯，膏藥一張，熬煉在己。用智慧去經(jīng)營，用心去經(jīng)營，走正道經(jīng)營的路子，一個陽光燦爛的球館、一個具有生機的球館就會出現(xiàn)在我們的前頭！
三、細組織、善協(xié)調(diào)、齊努力是成功之保障
建立健全球館的管理層領(lǐng)導(dǎo)班子，直接參與球館建設(shè)的建言獻策、決策管理。如果參加本球館的球友（會員）上規(guī)模，假以成百上千，建議建立“愛心球友會”，他的職能近乎于企業(yè)里的“工會”。他可以非常廣泛地聽取到球友（會員）們的所思、所想、所喜、所憂、所惡。他們可以上傳下達，他們是凝聚球友（會員）至關(guān)重要的精神紐帶和橋梁。
發(fā)展一定年齡梯度、適當性別比例、一定文化層次、頗具教練水平的球友（會員）入會至關(guān)重要。因為，一個球館，就是一個社會細胞。使得每個來到這里的球友（會員）們不僅能夠開心的打球、練球、學(xué)球、交心、交友，還可以學(xué)到做人的知識、生存的本領(lǐng)，感受到在這個氛圍中的另一番追求和樂趣……
保持積極向上的心態(tài)，打造團結(jié)、和諧、健康的球館領(lǐng)導(dǎo)班子，用創(chuàng)新的思維去分析問題、看待問題、處理問題?？梢赃m當組織球友（會員）定期或不定期的，根據(jù)你所在隊伍中，各種不同愛好的人們，除打球以外的、形式多樣的、趣味性的活動。如郊游、唱歌、聯(lián)誼，如此等等。
總之，要把你的球館一定要辦得有聲有色、健康向上、和諧進步，辦法是多樣的。一定要審時度勢，適時把握，全在球館的管理層領(lǐng)導(dǎo)班子身上，不能不說至關(guān)重要。只要有足夠的智慧，只要有開拓進取精神，只要不棄不離，就一定能夠讓你的球館達到你所需要的效果！
其實，上次看到昆侖老師的文章，之所以產(chǎn)生傾述想法的念頭，皆是因為作為一個普通球友，到一個陌生球館打球之后結(jié)合自己親身經(jīng)歷而后產(chǎn)生的一些若有所思跟突發(fā)奇想。昆侖老師的文章便是那個引子，激發(fā)了我想跟昆侖老師交流的沖動。這是其一；其二，前段時間光顧在群里面瞎聊，很少上魚網(wǎng)安靜的坐下來看什么帖子。而真正的去感受了每張?zhí)幼髡叩南敕ǜ牡弥?，“眾人拾柴火焰高”的熱情，也讓我覺得，將自己的想法傾注在自己喜歡的乒乓球愛好上，也是每支魚苗應(yīng)盡的責任。
跟完昆侖老師的帖子，我也把自己的觀點跟群里面的朋友做了一個簡單的交流?；窗病獰o可奈何給到我的意見讓我發(fā)現(xiàn)了自己眼光的淺薄，也讓狂熱的思想瞬時冷靜下來。搞好一個乒乓球場館的經(jīng)營，絕非精神、理念上面的叫喊，期間確實有很多實踐性、現(xiàn)實性的東西需要共同探討交流。
就以昆侖老師本文為例，在“樹球館形象”章節(jié)、“細組織、善協(xié)調(diào)、齊努力是成功之保障”章節(jié)里面，昆侖老師兩次提到關(guān)于球館管理層領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)的話題。我覺得這個就是現(xiàn)在很多球館對乒乓球館規(guī)范經(jīng)營缺乏足夠認識的一個癥結(jié)。
在我所看到的某些球館中，球館經(jīng)營者自身對于球館規(guī)范性經(jīng)營的認識，不客氣的講，不是不足。是根本就沒有。團隊管理細節(jié)是體現(xiàn)在具體的實施者個人身上，球友到球館是沒辦法看到“團隊”這個概念性的實體的。但是，球友能夠切身的感悟到屬于這家球館的各崗位工作人員所體現(xiàn)出來的球館經(jīng)營的整體理念。昆侖老師在文中所提到的球館內(nèi)部管理精神融入細節(jié)的做法，我是非常非常贊同的。不管是以盈利為目的，還是以公益為目的，還是球館背后有什么政府、機構(gòu)、財團支持，形式大可不一，但是整個球館是否能給球友提供賓至如歸的感覺，我喜歡把這個叫做：“對球館的歸宿感”。則一定是具體到理念指導(dǎo)下的工作細節(jié)中的。對于球館建設(shè)之一、二、三?？赐曛?，我能夠有的，就只剩為在昆侖老師主持的球館打球的朋友感到羨慕之心了。我不太喜歡乒乓球館里面的“江湖”味道。
那么，如果各地球館經(jīng)營都能誠如昆侖老師“大英乒協(xié)球館”一樣，魚網(wǎng)的全國推廣工作一定就能夠順風順水的了。塑造典型的最終目的，一定是希望獲得群體效仿的作用。我之所以一直強烈的建議魚網(wǎng)利用自己的網(wǎng)絡(luò)平臺優(yōu)勢帶動地區(qū)球館經(jīng)營狀況的改善，目的也是想，讓更廣大的魚友能夠感受到如“大英乒協(xié)球館”一般舒適的乒乓球快樂。
和淮安——無可奈何聊過之后，對于各地球館的運行形式才有了一些認識，汗顏不止。
對于我所倉促之提議，權(quán)作“頭腦風暴”吧——集中一部分人針對某一專題，各抒己見，不反駁、不批評、不分上下等級，自由奔放地思考，提出一些平常想不到的、打破常規(guī)的方案，一律記錄下來，之后，再研究有哪些切實可行的新建議。這樣的方式，也是中國乒乓球創(chuàng)新技術(shù)，創(chuàng)新精神始終讓中國乒乓球水平引領(lǐng)世界的根本方法之一。也跟昆侖老師對于球館經(jīng)營創(chuàng)新探討思路想吻合的。
現(xiàn)在看來，真正著手在經(jīng)營各自球館的館主們，應(yīng)該過來仔細的研讀昆侖老師的這篇文章。業(yè)界交流總是一定能碰出更切合球館實際經(jīng)營之路的思想跟方法的。
乒乓球俱樂部的管理與運作是怎樣的？這個涉及到了管理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)的問題，不僅僅是打球的問題了，下面這些資料可供你參考希望對你有幫助：隨著經(jīng)濟水平的增長，現(xiàn)在很多人都意識到了強身健體的重要性，并且具有一項愛好或者特長也是有利無弊的，而在眾多能夠普及到大眾的運動中，乒乓球無疑是最經(jīng)濟實惠的，但同時也是難度最高的?，F(xiàn)在乒乓球運動在國內(nèi)很多大中城市已經(jīng)普及，各種球館和俱樂部也越來越多，由于乒乓球本身就是一種低消費的運動項目，所以僅僅通過普通球館收臺費的方式就不太容易創(chuàng)造太多的利益了。以前在哈爾濱上學(xué)的時候我曾義務(wù)幫一個新成立的俱樂部搞過組織比賽的工作，大約有一年半左右時間，在這期間也一直目睹了俱樂部成立初所遇到的各種問題，以及各種經(jīng)營運作方式的效果，現(xiàn)把自己對于俱樂部運營管理上的一些看法寫出來，供大家參考交流。
一、乒乓球俱樂部和普通球館的區(qū)別
俱樂部和普通球館都具有最基本的硬件設(shè)施，那就是一定面積的場地，若干球桌。而俱樂部畢竟是不同于普通球館的，它們之間最大的區(qū)別就在于“軟件”方面，也就是打球的愛好者人與人之間的關(guān)系。相當于“房子和家”的關(guān)系概念一樣。
一般普通球館都是采用包臺計時收費制度，去打球的人有幾類，第一類是些零零散散的普通愛好者，他們都是約好幾個人一起去打，基本上屬于那種各自玩各自的小團體，不認識的人一般是不會一起打的；第二類是教練陪練帶著學(xué)員去練球，基本上也和第一類一樣，不會隨便和別人打；第三類則是有一定規(guī)模數(shù)量的人形成了一定的習(xí)慣，在固定的時間約好去那里打球，而打球的費用也是大家平分，如果有不認識的新球友去，只要能夠交流起來，也可以融入這個大團體中一起打球。
其實上面的“第三類愛好者”之間的這種形式，毫無疑問成為了球館發(fā)展成一個俱樂部的“內(nèi)因”。乒乓球館的“俱樂部”形式，正好符合了上面第三類愛好者的需求，通過一種組織方式，把許多不認識的愛好者聚集到一起，大家相互切磋交流球技，這樣就解決了很多人苦于找不到球友打球的問題。所不同的是，“第三類愛好者”屬于大家自發(fā)地公攤出錢去包臺打球，而且有固定時間的限制；而俱樂部這種形式正好替“第三類愛好者”解決了這個問題，每人收取一定的費用，就可以在俱樂部營業(yè)的任何時間段去打球，而且一般都是不限時間的。
怎樣有效提高乒乓球技術(shù)？乒乓球有各種各樣不同打法，還有多種戰(zhàn)術(shù)。不管是甚么打法，戰(zhàn)術(shù)如何變化多端，乒乓球技術(shù)離不開四個基本因素，那就是：力量、速度、旋轉(zhuǎn)和落點。
力量作用于球，是通過球的前進速度和旋轉(zhuǎn)強度表現(xiàn)出來的。
如果你在進攻當中猛力扣殺，使對方接不好，那么你就要打得有力量。
如果你是在加強旋轉(zhuǎn)的強度，無論是制造上旋或下旋，那么你一定要用力磨擦球。
為了盡量減少對方的準備時間，你必須抓緊時間，爭取在最短、最快的時間內(nèi)把球回擊到對方的臺面上，使對方措手不及，這就速度。
為了增加對方還擊的難度，還可以制造各種旋轉(zhuǎn)球，迫使對方回球失誤后”出機會”球，這就是旋轉(zhuǎn)。
乒乓球臺不大，要使自己打過去的球更具威力，必須要調(diào)動對方前后、左右的移動或奔跑。因此，需要講究落點。
所以說，力量、速度、旋轉(zhuǎn)、落點是乒乓球技術(shù)的基本因素。
乒乓球發(fā)球技術(shù)的八個注意⒈注意發(fā)球動作要符合規(guī)則：
發(fā)球動作只有兩部分組成，⑴一只手的上拋動作：上拋高度大于等于16cm，上拋動作要在球臺端線外、高于臺面且需垂直上拋；⑵另一只手的揮拍動作：若按照新規(guī)則，要高于臺面，并且要使兩側(cè)居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。
⒉注意發(fā)球的針對性：
知已知彼，百戰(zhàn)百勝。發(fā)球前，應(yīng)盡可能地了解對方的基本情況和特點：基本情況主要有⑴是直拍還是橫拍；⑵是左手還是右手；⑶是亞洲選手還是歐美選手；⑷是生膠還是半長膠；⑸是反膠還是正膠；⑹是近臺快攻打法還是削攻打法；⑦是初次見面還是熟手。對上述情況，要做到心中有數(shù)。如果有條件的話，最好通過熱身、錄像、報導(dǎo)等，了解對方的特長，了解對方發(fā)球、擊球、落點規(guī)律和球路。
⒊注意發(fā)球直接得分：
通過學(xué)習(xí)研究各種螺旋發(fā)球，練就最拿手的發(fā)球和絕招發(fā)球，如練發(fā)擦邊球、回頭球、近網(wǎng)邊線球，在發(fā)球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭取主動，把比分拉開，這在“＋一分制”中，顯深得格外重要；
⒋注意為發(fā)球搶攻做準備：
總體上來說，發(fā)球為搶攻做準備的宗旨：就是用各種方法提高發(fā)球的質(zhì)量，增加對方接球的難度，使對方回球質(zhì)量不高，從而為搶攻創(chuàng)造了條件。
具體說來，應(yīng)注意下面幾點：
⑴利用對方的漏洞、和弱點，在落點、旋轉(zhuǎn)、力量、曲線上不斷地變化，從而提高發(fā)球的質(zhì)量，創(chuàng)造搶攻的機會；
⑵研究發(fā)球的規(guī)律，在發(fā)球時，就大體上可以預(yù)測對方回球的線路，從而提高搶攻成功的概率。
⑶利用組合發(fā)球的威力，調(diào)動對方。如發(fā)近網(wǎng)、短而轉(zhuǎn)的球，組合發(fā)底線，左、右、近身、長而急的球，往往能收到事半功倍的效果；
⑷利用旋轉(zhuǎn)的組合，如發(fā)近網(wǎng)轉(zhuǎn)和不轉(zhuǎn)的球，及發(fā)近網(wǎng)側(cè)下旋球和“左爆沖側(cè)上螺旋球”，把球發(fā)到對方左邊線。這樣旋轉(zhuǎn)的組合，使對方感到難于適應(yīng)，從而控制了比賽的節(jié)奏，使攻球頻頻得分。
⒌注意發(fā)球的力量：
談到發(fā)球的力量，特別是發(fā)球加力，人們常會聯(lián)想到加力的后果：不是球飛出界，就是球彈跳太高。但是實際上，發(fā)加力短球，球又短、又轉(zhuǎn)、又低、落點好；發(fā)加力長球，球又長、又急、又轉(zhuǎn)、落在左右邊角上，正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術(shù)性、和技術(shù)性。它不僅在實踐中可以做得到，在理論上也是正確的。只要我們在加力時，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當增加球在球拍上磨擦?xí)r的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間，就可以達到上述效果。
⒍注意發(fā)球的旋轉(zhuǎn)：
乒乓球旋轉(zhuǎn)的多樣性和由此產(chǎn)生的曲線的豐富性，在所有的球類運動中是獨一無二的。那么如何制造出各種各樣的旋轉(zhuǎn)，特別是動作相似而性質(zhì)不同的旋轉(zhuǎn)呢？主要應(yīng)注意如下幾條：
如何練好接發(fā)球在乒乓球比賽中，相對其它的環(huán)節(jié)，如發(fā)球搶攻或相持，接發(fā)球的難度最大。因為它完全受發(fā)球者的控制，而接發(fā)球?qū)Πl(fā)球者在技術(shù)上沒有任何限制的方法，大大增加了接發(fā)球的不可預(yù)測性。所以，不斷提高接發(fā)球的能力，合理的把所掌握的技術(shù)運用到接發(fā)球中，是迅速提高比賽實踐能力的關(guān)鍵。
在現(xiàn)代乒乓球比賽中，積極主動，搶先上手是總體戰(zhàn)術(shù)的技術(shù)風格。以此為前提，接發(fā)球則是體現(xiàn)比賽中由防轉(zhuǎn)攻，攻防轉(zhuǎn)換的最常用之處。在相對被動的狀態(tài)中，通過控制，達到相持，再力爭轉(zhuǎn)入進攻，爭取主動應(yīng)是接發(fā)球中的基本指導(dǎo)思想。具體技術(shù)上的操作如下：
一、判斷
正確判斷是接好發(fā)球的首要環(huán)節(jié)。判斷上不出現(xiàn)較大的偏差，才能談得上更好地運用接發(fā)球技術(shù)，避免有渾身解數(shù)，但由于判斷不準而發(fā)揮不出來情況的經(jīng)常發(fā)生。
1、對旋轉(zhuǎn)的判斷
乒乓球發(fā)球中常出現(xiàn)的旋轉(zhuǎn)主要有左、右側(cè)上下旋，轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)。通過發(fā)球者利用各種發(fā)球方式，將這些旋轉(zhuǎn)性質(zhì)表現(xiàn)出來。如正反手，下蹲等。在判斷旋轉(zhuǎn)性質(zhì)時，可從以下幾方面進行考慮：
（1）板形：一般情況下，發(fā)上旋球時，板形都比較豎，下旋球比較平、斜，這種特點與發(fā)球時要接觸球的部位直接發(fā)生關(guān)系，因為發(fā)旋轉(zhuǎn)球和不旋轉(zhuǎn)球時，接觸點比較靠近球的后中部；而發(fā)上旋和下旋時，向中下部和底部摩擦才可能比較轉(zhuǎn)；
（2）動作軌跡：發(fā)下旋和不轉(zhuǎn)球時，球與球拍接觸的一瞬間，手腕擺動的幅度一般不是很大，并時常與假動作相配合；在發(fā)上旋和下旋時，手腕擺動相對大一點，這樣容易“吃”住球，動作也比較固定，擊球后常有一個停頓，即使加上假動作，也不會像發(fā)側(cè)上旋和不轉(zhuǎn)球那樣連貫；
（3）弧線：上旋球和不轉(zhuǎn)球的運行一般比較快，常有往前“竄拱”的感覺，發(fā)短球時容易出臺，弧線低平；下旋球運行比較平穩(wěn)，弧線略高，短球不易出臺；
（4）出手：發(fā)上旋球和不轉(zhuǎn)球一般出手比較快，并且突然，動作模糊；下旋球的出手相對要慢一些，因為要給球以足夠的摩擦?xí)r間，才能使球產(chǎn)生強烈的下旋效果。
（5）分布：在接發(fā)球時，不斷琢磨發(fā)球者發(fā)出球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的隨機分布和習(xí)慣也是重要，特別是在判斷不清時，如在一輪發(fā)球中，發(fā)球者一般有幾個轉(zhuǎn)的，幾個不轉(zhuǎn)的，幾個側(cè)上，幾個側(cè)下，通常都出現(xiàn)在一輪中，以及開局愛發(fā)什么樣的球，關(guān)鍵球如何發(fā)等等。毫無疑問，面對當今世界乒壇花樣翻新，變化莫測的發(fā)球技術(shù)，接發(fā)球者的猜測是不可缺少的，如果想把每一個球都得清清楚楚，就不太實際了。
2、對速度和落點對落點的判斷
（1）對長球的判斷：一般情況下，發(fā)球者如果想把球發(fā)得很長，第一落點多在自己本方臺面的端線附近。如果力量差不多，球的運動速度，側(cè)上旋和不轉(zhuǎn)球明顯要快于側(cè)下旋和下旋，如果是發(fā)側(cè)上，下旋斜線長球，要注意球的第二弧線有側(cè)拐特點；如果是直線長球，要特別注意平推過來，或者是略帶外拐的球，因為這種球除了有很快的速度外，容易發(fā)出線路比較直的球，客觀上曾加了球的角度，給接發(fā)球者造成較大的難度；
（2）對短球的判斷，由于發(fā)球者想要把球發(fā)短，手上就不能發(fā)很大的力量，要收住一點，所以，短球較難發(fā)揮速度的優(yōu)勢，比較多是考慮的落點和旋轉(zhuǎn)。在發(fā)短球時，第一落點一般距球網(wǎng)較近，可根據(jù)這一特點判斷來球的長短。在接短球時，要特別注意手不要過早的伸入臺內(nèi)，以免側(cè)上旋短球的第二弧線往前“拱”，頂在板上，使手上失去對球的控制，以及來球可能是“傘三角”位置，球是從靠近球網(wǎng)的邊線出臺，手來不及拿下來，對不準球。
如何提高正手拉球的力量1、拉手適當放開。打小球時，由于球速較快，一般不提倡較大的拉手，認為把前臂和上臂的角度打開即可。而今天，只做到這樣是不夠的，要把肩關(guān)節(jié)適當打開，以增加拉球的動作幅度。同時，手盡可能抬高，為向前發(fā)力創(chuàng)造條件，使球產(chǎn)生較大的向前沖力。
2、摩擦球不宜過薄。旋轉(zhuǎn)能夠提高拉球的準確性，但會影響球向前的平動速度。在同一板擊球中，旋轉(zhuǎn)和速度是一個矛盾統(tǒng)一體。為防止摩擦過薄，擊球部位不要太靠上，可以中部為主，板形豎直，前傾不要過大，同時避免接觸球的側(cè)面太多。這樣會使摩擦厚一些。
3、腰部收緊。腰部是完成上、下肢動作傳遞的樞紐。合理的腰部動作會使動作協(xié)調(diào)，發(fā)力集中。在拉球的全過程中，腰部要繃住，在垂直軸上的轉(zhuǎn)動不宜過大，以防分散向前的用力。為更好發(fā)揮腰部的功能，在拉球過程中要收腹、含胸。
4、肘部做外側(cè)半圓形運動。抬肘和夾臂是拉球中常犯的錯誤。拉球時，肘部隨同手臂一起做外側(cè)的小弧形運動，有利于擊球中的發(fā)力，使力量更集中。
5、高重心。重心在保持平穩(wěn)運動的前提下盡可能抬起來，千萬不要蹲下去，造成坐著拉球，使球只往上走，而缺少向前的動力。
直拍反手發(fā)展趨勢直拍反手位歷來是被認為是直拍選手的死穴。隨著乒乓球速度，旋轉(zhuǎn)的飛速發(fā)展，直拍反手由于受生理原因的制約，無法隨意前傾拍形和發(fā)力難一直是直拍選手技術(shù)上的最大漏洞。
許多年來多少天才的運動員和教練員為彌補直拍反手的先天缺陷付出了大量的精力，進行了無數(shù)次的實踐，也有了相當?shù)某晒?。例如：早期的常?guī)推擋加入了加力推，減力推，推擠，扎下旋等等。然后是強行側(cè)身，搶先上手，全臺正手攻，再后來就是“直拍橫打”的“粉墨登場”，還有即將推出的直，橫拍交替等。經(jīng)歷了一次次的大賽的歷練，實踐證明，直拍選手的反手技術(shù)既要全，又要精。
所謂全，就是要做到人有我有，人無我有。所謂精，就是要做到人有我強。全：就是近臺能推，能反面拱，能敲擊，中臺能反手攻，遠臺能橫拉相持或反手兜，迫不得已時還要能削一板。
我個人認為，今后直拍正膠選手可以采取“劉國梁-田崎俊雄-馬林”的模式。近臺的推擋結(jié)合反面拱，敲擊；中臺角度不大的球，反手要能像田崎俊雄那樣反手能攻兩條線，尤其是反手滑板攻直線到對方正手位，過去的球弧度大，拐彎，而且球勢大力沉，著臺后往下扎，防守方不易借上力。對付對方過度一板的小弧圈很有效，45屆世乒賽男團中日之戰(zhàn)，他就用這招差點把劉國梁打悶。中遠臺或撲正手回反手可用橫拉或快撕，力爭主動，變被動防守為主動防守。橫拉要像馬林一樣能與橫拍進行中遠臺相持。但是正膠的反手技術(shù)應(yīng)以反手攻，敲擊為主，輔以橫拉，力爭以速度壓制對方。
直拍反膠選手可以采用“蔣澎龍-金澤洙-馬林”的模式。首先注重自身的力量素質(zhì)訓(xùn)練，以便能使出蔣澎龍般推土機式的“魔鬼推擋”，動作中適當加入彈擊動作，以加強推擋的力量。近臺要以暴風驟雨式的推擋逼住對方，使他沒有充足的拉手時間，中近臺角度不大的情況下，要像金澤洙那樣的反手攻突擊，中遠臺要能用橫拉進行相持，甚至強相持。尤其是反膠選手還要有一項技術(shù)一定要掌握-反手兜，被動防守時，只要能兜住，挺住，因為兜上的球帶有上旋，上臺后向前沖，不易發(fā)力打，一旦對方回球的質(zhì)量不高，哈哈！由守轉(zhuǎn)攻的機會就來了。總而言之，直拍反膠應(yīng)以橫拉上手為主，輔以反手攻，敲擊，充分利用反膠的穩(wěn)健，能制造旋轉(zhuǎn)的特點，豐富反手技術(shù)。
現(xiàn)在橫拍打直拍主要還時在直拍的反手上做文章，無論調(diào)右壓左還是調(diào)左壓右都是看準了直拍反手發(fā)不了力，相持不了，威脅性不大的弱點，所以直拍選手能做到反手位的技術(shù)全面，特點突出，那么直拍反手位的漏洞就會最大程度的被補上，再繼承和發(fā)揚直拍原有的靈活，快速，多變的特點，方能底氣十足地和橫拍選手叫板，傲立乒壇。
如何提高正手拉球的力量1、拉手適當放開。打小球時，由于球速較快，一般不提倡較大的拉手，認為把前臂和上臂的角度打開即可。而今天，只做到這樣是不夠的，要把肩關(guān)節(jié)適當打開，以增加拉球的動作幅度。同時，手盡可能抬高，為向前發(fā)力創(chuàng)造條件，使球產(chǎn)生較大的向前沖力。
2、摩擦球不宜過薄。旋轉(zhuǎn)能夠提高拉球的準確性，但會影響球向前的平動速度。在同一板擊球中，旋轉(zhuǎn)和速度是一個矛盾統(tǒng)一體。為防止摩擦過薄，擊球部位不要太靠上，可以中部為主，板形豎直，前傾不要過大，同時避免接觸球的側(cè)面太多。這樣會使摩擦厚一些。
3、腰部收緊。腰部是完成上、下肢動作傳遞的樞紐。合理的腰部動作會使動作協(xié)調(diào)，發(fā)力集中。在拉球的全過程中，腰部要繃住，在垂直軸上的轉(zhuǎn)動不宜過大，以防分散向前的用力。為更好發(fā)揮腰部的功能，在拉球過程中要收腹、含胸。
4、肘部做外側(cè)半圓形運動。抬肘和夾臂是拉球中常犯的錯誤。拉球時，肘部隨同手臂一起做外側(cè)的小弧形運動，有利于擊球中的發(fā)力，使力量更集中。
5、高重心。重心在保持平穩(wěn)運動的前提下盡可能抬起來，千萬不要蹲下去，造成坐著拉球，使球只往上走，而缺少向前的動力。
重慶分公司
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