碎燕的效果和燕窩一樣，屬于燕窩的一部分。相對來說，成都app軟件開發(fā)公司碎燕的效果不如燕窩，燕窩含有更多的營養(yǎng)成分。碎燕相對便宜，經(jīng)濟(jì)又有營養(yǎng)。燕窩和燕窩都是大補(bǔ)，不建議給孩子吃。

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燕窩是指雨燕科的一些雨燕和雨燕屬的幾種金絲燕分泌的唾液與其他物質(zhì)混合而成的巢。燕窩又名、、燕菜，按筑巢地點(diǎn)可分為屋燕和洞燕。洞燕由于礦物質(zhì)的影響有不同的顏色，有白燕、黃燕、紅燕，而家燕只有象牙白的顏色。市面上所謂的血燕，據(jù)說是人工飼養(yǎng)的家燕，用鳥糞做成的。

本文名稱：燕碎和燕窩的功效一樣嗎
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