macbook升級(jí)12.5后很卡的原因及解決辦法如下。引起mac卡頓的原因很多是與內(nèi)存的過(guò)多占用、應(yīng)用程序的不兼容引起的，平常可使用cleanmymac對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行定期的垃圾文件清理、應(yīng)用程序更新、惡意程序的清理，讓其保持健康的運(yùn)行狀態(tài)。
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計(jì)算機(jī)使用的時(shí)間越長(zhǎng)，系統(tǒng)就會(huì)變得越滯后。這是一種在所有計(jì)算機(jī)系統(tǒng)中都會(huì)發(fā)生的現(xiàn)象，Mac也不例外。很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)，Mac在使用一段時(shí)間后會(huì)逐漸變慢甚至卡頓，但硬件配置并沒(méi)有問(wèn)題。一般情況下，出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題的原因一般是因?yàn)殡娔X的儲(chǔ)存空間滿了。
想要解決這個(gè)問(wèn)題也非常簡(jiǎn)單，通過(guò)下面這4個(gè)方法就可以搞定。
俗話說(shuō)：“知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆”在清理前，我們先要了解下Mac中有哪些內(nèi)容可以刪除，避免錯(cuò)誤刪除造成的不必要風(fēng)險(xiǎn)。
1.除了系統(tǒng)附帶的一些應(yīng)用程序外，大多數(shù)應(yīng)用程序都可以刪除；
2.由于操作不當(dāng)，部分刪除的應(yīng)用程序會(huì)留下卸載殘留物，此部分也可以刪除；
3.應(yīng)用程序在使用過(guò)程中留下的應(yīng)用程序數(shù)據(jù)，包括緩存、日志、臨時(shí)文件、接收到的圖片、視頻和聊天記錄。
下面正式進(jìn)入我們的教學(xué)：
1.卸載不常用的應(yīng)用程序
當(dāng)你在Mac上安裝越來(lái)越多的應(yīng)用程序時(shí)，它們肯定會(huì)占用你磁盤(pán)上的大量空間。這些應(yīng)用程序還將生成緩存、系統(tǒng)日志文件、更新文件等，因此Mac將開(kāi)始緩慢運(yùn)行。因此，請(qǐng)記住，對(duì)于不經(jīng)常使用的應(yīng)用程序，請(qǐng)將它們?nèi)孔鳛槔募h除！如果你真的想在將來(lái)再次使用它，重新安裝它是非常方便的，它將是最新的版本。
那么，如何安全地從Mac上刪除這些不常用的應(yīng)用程序呢？在Finder中查找應(yīng)用程序，找到要卸載的應(yīng)用程序，然后將其拖到垃圾箱中。但大多數(shù)用戶可能有這種擔(dān)心。直接拖動(dòng)到垃圾箱是否能刪除應(yīng)用程序？事實(shí)上，大部分時(shí)間僅僅將程序移動(dòng)到垃圾箱是不夠的，因?yàn)樗鼤?huì)留下卸載的剩余文件。
但是，清理這些殘留文件對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)更困難，而且存在風(fēng)險(xiǎn)。如果您不是高端Mac用戶，我們不建議您自己手動(dòng)刪除這些剩余文件。如果您希望可以深度卸載這些內(nèi)容，哇哦建議您使用CleanMyMac X的卸載程序功能。
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2.清理MAC垃圾文件
macOS具有強(qiáng)大的文件管理功能，點(diǎn)擊屏幕左上角的蘋(píng)果圖標(biāo)，選擇“關(guān)于這臺(tái)機(jī)器”-“存儲(chǔ)空間”查看電腦硬盤(pán)的文件存儲(chǔ)狀態(tài)。
點(diǎn)擊“管理”，進(jìn)入檔案管理界面。它將自動(dòng)分析計(jì)算機(jī)硬盤(pán)上的文件存儲(chǔ)狀態(tài)，并將其分為書(shū)籍、文稿、音樂(lè)、應(yīng)用程序和照片等類別。
其中，文稿是計(jì)算機(jī)上的各種文件。單擊后，有四個(gè)顯示選項(xiàng)。由于文稿文件更為重要，可能會(huì)被意外刪除，因此建議您選擇“文件瀏覽器”窗口來(lái)查看這些文件。文件按降序排列，文件名和文件位置清晰，我們可以隨意清理。
3.清理Mac緩存
緩存的存在能使CPU更快地處理和訪問(wèn)數(shù)據(jù)。但是過(guò)多的緩存積累會(huì)降低系統(tǒng)的速度。Mac將大量信息存儲(chǔ)在一個(gè)名為“緩存”的文件夾中，即緩存文件夾。這樣做可以使系統(tǒng)和應(yīng)用程序快速訪問(wèn)數(shù)據(jù)，并減少再次從原始源獲取數(shù)據(jù)的需要。然而，在使用計(jì)算機(jī)一段時(shí)間后，這些文件在Mac上占用了大量空間。如果你想提高M(jìn)ac電腦的性能，你應(yīng)該定期清除Mac電腦上的緩存文件。
4.第三方軟件清洗
對(duì)于一些新手用戶，如果您認(rèn)為上述清潔方法更復(fù)雜，您可以找到一個(gè)免費(fèi)的第三方清潔應(yīng)用程序來(lái)協(xié)助清潔。使用第三方清理工具可以更好地管理Mac內(nèi)存使用情況，特別是對(duì)于經(jīng)常需要同時(shí)運(yùn)行多個(gè)應(yīng)用程序或計(jì)算機(jī)內(nèi)存配置相對(duì)較低的用戶。在這種情況下，使用第三方內(nèi)存和磁盤(pán)清理工具將更加方便和省力。
目前網(wǎng)上有許多第三方清潔應(yīng)用程序，哇哦推薦在Mac用戶中流行的CleanMyMac X，它具有專業(yè)完整的清理功能，包括釋放內(nèi)存、一鍵智能掃描垃圾和緩存文件、清理磁盤(pán)空間、卸載惡意殘余軟件等。等等，可以讓你的Mac像使用新機(jī)器一樣順暢。
以上就是Mac電腦卡頓4個(gè)處理方法。對(duì)于動(dòng)手能力較弱或剛剛開(kāi)始使用Mac的用戶，哇哦認(rèn)為最好的解決方案是使用專業(yè)的第三方內(nèi)存清理工具。最后要提醒的是，在為Mа選擇第三方清潔軟件時(shí)，最好選擇經(jīng)蘋(píng)果認(rèn)證的軟件，如CleanMyMac X。使用未經(jīng)認(rèn)證的軟件可能會(huì)帶來(lái)不必要的風(fēng)險(xiǎn)。
升級(jí)其相關(guān)的代碼卡頓的話，這個(gè)可能是因?yàn)閮?nèi)部出現(xiàn)了網(wǎng)卡的狀態(tài)導(dǎo)致沒(méi)有辦法升級(jí)。
而且正常升級(jí)造成程序卡頓的問(wèn)題很多，如系統(tǒng)分區(qū)剩余空間太少、內(nèi)存太小、主板有瑕疵、顯卡過(guò)熱、同時(shí)運(yùn)行的程序太多、有病毒、運(yùn)行的軟件數(shù)據(jù)交換太多等。
所以需要進(jìn)行數(shù)據(jù)系統(tǒng)的清理，先整理一下內(nèi)存，關(guān)閉不必要的一些軟件，清理一下軟件垃圾，整理一下系統(tǒng)分區(qū)的文件碎片，查殺一下病毒。
然后再卸載一下不必要的軟件等，不行的話重新做一下系統(tǒng)試試，有條件的話升級(jí)一下硬件。具體的操作如下：
第一，用各種衛(wèi)士之一清理下垃圾；第二，查殺一下木馬和病毒；第三，刪除無(wú)用的程序，清理注冊(cè)表；第四，優(yōu)化系統(tǒng)，把不在用的程序的后臺(tái)運(yùn)行關(guān)掉。
這個(gè)可以用各種衛(wèi)士里面推薦的優(yōu)化方法。切記，你的電腦絕對(duì)不要裝兩種或兩種以上殺毒軟件，否則就會(huì)出現(xiàn)卡頓的現(xiàn)象。全盤(pán)查殺病毒。
設(shè)置下啟動(dòng)項(xiàng)目，C盤(pán)不要放太多東西可以用360的搬家功能，把一些軟件程序轉(zhuǎn)移到別的盤(pán)，這樣對(duì)于升級(jí)的話還是會(huì)有一定的好處的。
iOS開(kāi)發(fā)肯定人手一個(gè)Mac，平時(shí)用著很穩(wěn)定，但是遇到問(wèn)題了也是很頭疼。最近換了電腦，17版的Mac Pro，本來(lái)用著很開(kāi)心，奈何手賤升級(jí)了系統(tǒng)，結(jié)果一直卡在進(jìn)度條不動(dòng)了，等了將近半個(gè)小時(shí)，無(wú)奈重啟電腦，結(jié)果提示我系統(tǒng)損壞，一直自己重啟，死循環(huán)。
以前沒(méi)遇到過(guò)，上網(wǎng)搜也無(wú)果，只能求助蘋(píng)果客服，客服服務(wù)態(tài)度很好，一步步的教我修復(fù)，這里記錄一下，也算是蘋(píng)果官方解決卡死教程了0.0
一共三個(gè)方案，感覺(jué)是蘋(píng)果電腦對(duì)付死機(jī)的三招：分別對(duì)付不同程度的系統(tǒng)卡死
首先保持電腦是關(guān)機(jī)狀態(tài)，斷掉一切外設(shè)連接，電源保持連接 ；
然后， Shift + control + option 三個(gè)鍵同時(shí)按住 保持10秒
10秒后，按開(kāi)機(jī)鍵，開(kāi)機(jī)?？纯措娔X恢復(fù)沒(méi)有；
首先保持電腦是關(guān)機(jī)狀態(tài)，斷掉一切外設(shè)連接，電源保持連接 ；
開(kāi)機(jī)鍵，按一下（不用長(zhǎng)時(shí)間，就普通按一下就行）； option + command + P + R 四個(gè)鍵同時(shí)按住 保持20秒（覺(jué)得困難的可以找人幫忙按一下，但是一定要同時(shí)按下，時(shí)間要記錄準(zhǔn)確）；
20秒后，按開(kāi)機(jī)鍵，開(kāi)機(jī)?？纯措娔X恢復(fù)沒(méi)有；
首先保持電腦是關(guān)機(jī)狀態(tài)，斷掉一切外設(shè)連接，電源保持連接 ；
開(kāi)機(jī)鍵，按一下（不用長(zhǎng)時(shí)間，就普通按一下就行）；
command + R 兩個(gè)鍵一起長(zhǎng)按；
直到出現(xiàn)系統(tǒng)進(jìn)度條，松手；
等待進(jìn)度條走完，這時(shí)候你會(huì)看到一個(gè)窗口，先選擇磁盤(pán)急救，急救完成后，然后關(guān)掉窗口，重新啟動(dòng)電腦；
首先保持電腦是關(guān)機(jī)狀態(tài)，斷掉一切外設(shè)連接，電源保持連接 ；
開(kāi)機(jī)鍵，按一下（不用長(zhǎng)時(shí)間，就普通按一下就行）；
command + R 兩個(gè)鍵一起長(zhǎng)按；
直到出現(xiàn)系統(tǒng)進(jìn)度條，松手；
等待進(jìn)度條走完，會(huì)看到窗口，也就是重復(fù)絕招的部分，來(lái)到我們看到的窗口，這個(gè)時(shí)候，有重裝系統(tǒng)的選項(xiàng)，點(diǎn)擊，就會(huì)重裝系統(tǒng)了。
注意：這個(gè)重裝系統(tǒng)，不會(huì)保證之前電腦的資料不丟失。所以，如果你的電腦里有非常重要的資料，建議提前備份一下，最好用移動(dòng)硬盤(pán)，在重裝系統(tǒng)的那個(gè)窗口，能找到我們的磁盤(pán)，把里面的數(shù)據(jù)拷出來(lái)，就OK。
上面提到的重裝系統(tǒng)，是把你當(dāng)前正在使用系統(tǒng)重裝一下，資料什么的基本不會(huì)有影響，系統(tǒng)版本也不會(huì)受到影響。但是如果還不能解決問(wèn)題。就只能徹底抹盤(pán)重裝，完成后，你的電腦就相當(dāng)于恢復(fù)出廠設(shè)置了，和你剛買(mǎi)的時(shí)候一模一樣了。下面教程：
這樣重裝之后，只要你的Mac不是物理?yè)p壞導(dǎo)致不能開(kāi)機(jī)，基本都能修復(fù)。
產(chǎn)品沒(méi)有完美的，再貴的電腦都會(huì)有出故障的那天，所以我們遇到問(wèn)題不要焦急，現(xiàn)在網(wǎng)上找找答案，不行就找客服，一定能解決掉的。
遇到Mac死機(jī)，升級(jí)系統(tǒng)卡死等狀況，都可以用上面的步驟，一步步的來(lái)，基本都能解決，如果閑上面步驟繁瑣，并且電腦沒(méi)有重要資料的，直接執(zhí)行最后一步，重裝電腦系統(tǒng)就行。
如果還不能解決，或者遇到其他奇葩的問(wèn)題，直接找蘋(píng)果客服，放上電話：4006701855，選中文服務(wù)直接到人工服務(wù)就行，基本上有什么問(wèn)題都能解決，態(tài)度還很好。
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