因為有的蜂蜜確實一罐挺貴的，要把它扔掉確實是太浪費還不舍得，但喝了之后又害怕會拉肚子，對身體也沒營養(yǎng)，是很艱難的選擇。

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大家過蜂蜜后面的保質期？一般的保質期都是一兩年左右，算是食物中保質期比較長的，因為里面糖分非常高，所以也有殺菌防腐的作用。

既然已經標出來，國家有食品規(guī)定，那證明肯定是有保質期的，也聽老人說過，蜂蜜是沒有保質期的，別說是三年，三十年都可以，那這又是怎么回事兒呢？到底該聽誰的？

這要看是什么樣子的蜂蜜，畢竟市面上的品種非常多，功效也有很多。如果是純天然的蜂蜜，沒有經過任何的工序加工，可以說是一個非常的厲害的食物，保存好就永遠不會變質。

曾經還有人在埃及的金字塔里面發(fā)現(xiàn)蜂蜜，已經保存了三千多年，還是非常新鮮。我們平常在超市買到的蜂蜜肯定不是純天然的，里面會去添加一些工業(yè)的成分。

一般價格越高會越純，比較價格便宜的蜂蜜，添加物就是會多一些，它的保質期也很短，而且就算是比較好蜂蜜，如果密封性不好，接觸到空氣里面的細菌，保質期會縮短。

如何判斷蜂蜜是否過期變質

我們可以去看一看蜂蜜里面有沒有雜質，如果表面有附著的白毛，就扔掉。如果是有白色的凝結物不用擔心，那些是糖分，營養(yǎng)還在，這也能看出蜂蜜不是很純正。

蜂蜜的水分少，粘稠拉絲狀，如果發(fā)現(xiàn)蜂蜜變得很稀，跟水一樣的流狀體，是太長時間出現(xiàn)發(fā)酵現(xiàn)象，嚴重會中毒的。

還可以再聞一聞味道，如果出現(xiàn)了一些酸味兒，那證明已經變質，吃了會腹痛腹瀉。要是您覺得太浪費，教您一個好方法，可以在洗頭發(fā)的時候加一點，成都網站維護公司會變得更加順滑。

蜂蜜該如何保存

我們不能放到冰箱里面，不適合于蜂蜜這種食物，就保持普通的室溫，如果能通風且干燥的地方就更好了。不要過于的寒冷和潮濕，會讓蜂蜜凝結，還會進入水分，那可就不好了。

我們要避免遇到金屬的元素，就比如用鐵勺子挖蜂蜜，因為蜂蜜中有酸性物質，跟重金屬物質之間能產生化學作用。罐子的密封性不好，可在上面加上一層保鮮膜，阻隔空氣。

在罐子里加入生姜能防變味變質，一小片就行，不要放多。在夏天可以選擇隔水加熱，不會出現(xiàn)發(fā)酵的情況。

蜂蜜的用處很多，它對于女性來說能治療痛經，閉經還有宮寒體虛，容易手腳冰冷的人群可以喝蜂蜜來調節(jié)。里面還有很多的葡萄糖，對免疫系統(tǒng)有利，蜂蜜對胃部好，還能治療幽門螺桿菌。

如果你睡眠不好，精神衰弱，可以在晚上喝一杯蜂蜜水，能鎮(zhèn)定神經。讓睡眠更加深沉。蜂蜜除了能內服還能外用，像上述中可以用變質的蜂蜜洗頭發(fā)，還能自制面膜，因為里面有很多膠原蛋白。

結束語：

我們可以加入檸檬，白糖，酸奶作為面膜敷在臉上，能減少細紋，防止皮膚老化色斑，變得更有光澤。

本文題目：蜂蜜保質期多久(蜂蜜沒過保質期)
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