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三個小是什么字(三個白念什么字)

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藠頭的鱗莖和嫩葉均可炒食、煮食,在南方普遍是吃鱗莖不吃葉子,不過葉子炒臘肉、雞蛋、雞肉、豬肉等一樣很美味。

藠頭除了可以吃新鮮的,更多的人喜歡用它做成酸藠頭。腌制好的藠頭鮮亮晶瑩、皮軟肉糯、脆嫩無渣、香氣濃郁。

藠頭的營養(yǎng)價值很高,富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C、碳水化合物及硫胺素、礦物鹽類等多種營養(yǎng)素。

藠頭還有一定的藥用價值,具有理氣,寬胸,通陽,散結(jié)功效,素有“菜中靈芝”美稱。

《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載:藠頭可“治金瘡瘡敗,輕身者不饑耐老”是一種可以降脂消炎,預(yù)防心血管之類的疾病,孕婦吃了可安胎的保健菜。你認識藠頭嗎?最喜歡用藠頭炒什么吃呢?


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