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心理治療師Daniel分享助Tundra奪冠的五個心理因素

成都網(wǎng)站改版,近日,TI11新冠軍戰(zhàn)隊Tundra Esports的心理治療師Daniel Abraham在個人社交平臺上發(fā)表了一篇長文,其中Daniel分析了幫助Tundra奪冠的五大心理因素。以下為原文翻譯(如有錯誤請指出):

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1.領(lǐng)導(dǎo)力

2.周密的計劃

3.價值觀/行為

4.定向培訓

高效的思維方式對于管理層來說,成都app軟件開發(fā)公司我的主要職責就是幫助參賽選手在一百多萬觀眾面前(現(xiàn)場還有12000線下觀眾)依然表現(xiàn)出色。以下所有因素對我們贏得冠軍都是不可或缺的。此前球隊在TI之前的聯(lián)賽中表現(xiàn)不佳。我意識到,要想讓他們奪冠,必須提高全隊的參與度,他們需要更高效地學習這些知識。只有這樣,他們才能上升到一個新的水平。

這就是我們所做的:

1.領(lǐng)導(dǎo)力

我們圍繞宗族的戰(zhàn)術(shù)和策略從以下幾點進行分析:

-我們想做什么?

-我們?yōu)槭裁匆@么做?

-我們怎樣才能做好它?

在這一部分,我們強調(diào)隊長和教練的領(lǐng)導(dǎo)權(quán)威。雖然球員有一些獨立的做法,但他們也需要一個清晰簡潔的戰(zhàn)術(shù)政策。

仔細計劃

團隊成都企業(yè)網(wǎng)站建設(shè)到達新加坡參加比賽,需要確定每天的工作。他們需要時間聚在一起,得到足夠的休息。電競選手經(jīng)常因為過度練習和睡眠不足而水平下降。周密的計劃有助于消除疲勞,增加整個團隊成都企業(yè)網(wǎng)站建設(shè)的凝聚力。

3.價值觀/行為

我們從以下兩個方面入手,努力打造優(yōu)秀的團隊成都企業(yè)網(wǎng)站建設(shè)價值觀:

-統(tǒng)一不同環(huán)境和文化背景造成的差異

——建立大家認可的價值觀。

我們需要知道我們同意“做什么”和“說什么”,這是我們的共同價值觀。

正確的行為是建立在合理的價值觀基礎(chǔ)上的,也就是說,成都app軟件開發(fā)公司我們不要太循規(guī)蹈矩,拘泥于“每個人都要有個性,每個人的爭論都會有助于團隊成都企業(yè)網(wǎng)站建設(shè)的提升”這樣的規(guī)律。在統(tǒng)一價值觀的影響下,這保證了我們能盡可能地進行健康和諧的討論。在這樣的討論下,氏族的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)劃又會變得更加清晰,這就形成了良性循環(huán)。我們知道該做什么和怎么做!

4.定向培訓

在每一次練習賽中(包括階梯訓練和團隊成都企業(yè)網(wǎng)站建設(shè)訓練),我們都刻意讓隊員進行針對性的訓練。借用安德斯 埃里克森的結(jié)論,我們通過日常的訓練,保證球員擁有比其他職業(yè)球員更平和的心態(tài)。

5.高效的思維方式(HPM)

這是我們提高競爭力的有效途徑。我把推廣HPM作為我的首要任務(wù),我們在LPM的領(lǐng)導(dǎo)下表現(xiàn)不佳(低效的思維方式)。而個人和團隊成都企業(yè)網(wǎng)站建設(shè)的高效思維也成為了我們提升水平的關(guān)鍵要素之一。我需要找出每個參賽選手的HPM閾值成都做網(wǎng)站壓力在哪里,然后幫助他們集中注意力(學習如何應(yīng)對注意力不集中);找到成都網(wǎng)站建設(shè)競技狀態(tài)(保持平穩(wěn),短時間內(nèi)不會下滑或提升);并以最積極的態(tài)度執(zhí)行團隊成都企業(yè)網(wǎng)站建設(shè)決策(不感到壓抑)。

這一部分運用了注意力轉(zhuǎn)移、自言自語等一系列具體的心理技巧。

當然,我的工作只是很小的一部分,但是氏族很重視我的工作,愿意把我納入他們的戰(zhàn)略規(guī)劃,這充分說明了苔原的開放和野心。成都IDC機房托管

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本文題目:心理治療師Daniel分享助Tundra奪冠的五個心理因素
轉(zhuǎn)載源于:http://weahome.cn/article/ejsh.html

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